產後關節痛
新手媽媽通常較易患上產後關節痛，主要是因為愛兒心切和過份緊張的心態，家中樣樣事情都想親力親為，總是覺得別人照顧初生寶寶馬馬虎虎做得不夠好，過了坐月期即使有與家人分工做家務，卻自己爭住完成，往往弄得自己過於操勞周身疼痛，關節麻痹，甚至痠軟乏力。照顧初生寶寶實在不易，有的夜奶未戒，媽媽半夜還要起床，造成長期睡眠不足，加上日間休息少，令正氣轉差，病邪便容易乘虛而入。
中醫認為本病多因婦女產後體質虛弱，衛表不固，且起居不慎，風寒濕邪勢必乘虛而入，客於身體的經絡、關節、肌肉，令經脈痹阻則氣血運行不暢，瘀滯而作痛。臨床表現為肢體、關節痠痛、麻木、重著。治療原則主要是益氣養血，通絡止痛，臨床上依據不同的病邪(風、寒、濕、熱)配伍用藥。
以下藥材可供大家參考：
木瓜：化濕和胃，舒筋通絡
牛膝：補肝腎，強筋骨，活血通絡
五指毛桃：補氣健脾，舒筋通絡
白芍：養血調經，平肝止痛
桑寄生：補肝腎，強筋骨，祛風濕
牛大力：補虛潤肺，舒筋活絡
獨活：祛風除濕，通痹止痛
三七：活血定痛，散瘀消腫
天麻：平肝熄風，止麻木抽攣
薏苡仁：健脾化濕，清熱排膿，除痹，止瀉
(備註：身體極度虛弱或病情複雜、發病時間較長者，需向註冊中醫求診以取最佳療效。)
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