媽媽百寶袋提提您 之 產後湯水篇(十一)
功效:補虛補血。 材料:當歸五錢、北芪五錢、杜仲五錢、杞子五錢、黑棗八粒、瘦肉半斤。 做法:放八碗水煲滾後加入所有材料,用大火煲滾後再用慢火煲五十分鐘,加鹽調味後即可飲用。