其實媽媽吃少量的辣對於嬰兒並沒有影響，不過在懷孕初期，因為胚胎尚未十分穩定，故都建議孕婦盡量避免食用刺激或辛辣的食物。另因為懷孕時體質會改變，所以若在懷孕期間吃辣後有腸胃不適的現象出現，還是最好盡量避免吃辣了。另外，一些辣製品含有相當高的鹽份，鹽分攝取過多容易引致孕婦有水腫問題，故媽媽都要留意盡量避免吃這類的食品。若媽媽曾經試過流產或早產的，則整個懹孕期間都不建議食用過辣的食物。
媽媽百寶袋提提您，懷孕期間媽媽要吃辣吃得安心，都必須以「少量」為原則！
