媽媽百寶袋提提您 之 產後湯水篇(十)
此燉湯水適合產後媽媽飲用 功效:補血氣。 材料:大黨蔘半兩、杞子1湯匙,淮山8片,燉肉2塊、果皮1片及滾水2碗。 做法:將所有材料洗淨放入燉盅內,用慢火燉兩小時,加鹽即可飲用。