媽媽百寶袋提提您 之 產後湯水篇 (一)
<<黑木耳煲紅棗湯>>
功效: 潤燥利腸、養血、止血、常用於痔瘡出血,血小板減少,出血性疾患及因以上原因致貧血者適用,但請留意大便滑泄者忌用。
材料: 黑木耳五錢至一兩,紅棗二十至三十粒,水五碗。
做法: 木耳浸軟,紅棗去核,將材料洗淨放入煲內煎水至兩碗即可飲用。