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   經驗陪月員發表於 2012-05-23 12:00:05

媽媽百寶袋提提您 之 產後湯水篇(十五)

三子養髮湯

功效:產後媽媽大量脫髮,頭髮枯黃,缺乏光澤者,此湯均有益處。
材料:合桃肉三錢、菟絲子五錢、女貞子五錢、覆盆子五錢、瘦肉三兩、薑數片、鹽少許。
做法:合桃去殼取肉洗淨捣碎。女貞子、菟絲子及覆盆子分別洗淨備用。瘦肉洗淨原件下煲。所有準備好的材料共置瓦煲內,加入八碗水,煲至出味後加薑及鹽調味,去藥渣後便可以飲用。

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