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   經驗陪月員發表於 2012-03-05 12:00:03

媽媽百寶袋提提您 之 催乳湯水篇 (三)

媽媽百寶袋提提您 之 催乳湯水篇 (三)


此湯水適合產後血氣兩虛、乳汁不足、食慾欠佳及感體倦的媽媽飲用。


功效:黃芪補氣血,通草促進乳汁分泌,黨蔘健脾益氣,紅棗補血安神。
材料:豬腳兩隻、黃芪一兩、黨蔘一兩、當歸四錢、通草三錢、紅棗五粒。
做法:將豬腳出水洗淨,另將所有其他材料洗淨,放入適量的水,水滾後煲三小時即可飲用。

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