紅棗木耳豬腰湯
功效：此湯有助產婦補益腰腎，養血補血，又不會過於行血。 材料：豬腰一個、紅棗十粒、乾木耳十克、薑二片。 做法：豬腰洗淨挑去白筋，用粗鹽洗擦去味，切成腰花。乾木耳浸軟洗淨切好。燒熱油鑊，加入薑片爆香後放入豬腰炒，加入適量米酒再炒，後加入其他材料及約兩碗水，以細火煲約30分鐘，再加鹽調味即可飲用。
